Die Dauer der Wehen wirft bei werdenden Müttern viele Fragen und Sorgen auf. Erwartungen weichen oft von der Realität ab, da jede Geburt einzigartig ist. Das Verständnis der Faktoren, die die Dauer der Wehen bestimmen, ermöglicht eine bessere Vorbereitung und vermeidet unnötigen Stress.
Was bestimmt die Dauer der Wehen?
Viele Faktoren, die sowohl den Körper der Mutter als auch den Geburtsverlauf betreffen, beeinflussen die Dauer der Wehen. Es ist wichtig zu berücksichtigen, ob es sich um die erste Geburt handelt, da der gesamte Prozess bei Erstgebärenden länger dauern kann. Der Körper muss sich an neue Bedingungen anpassen, und der Gebärmutterhals öffnet sich langsamer.
Auch körperliche Fitness und die Vorbereitung auf die Wehen spielen eine wichtige Rolle. Körperlich aktive Frauen, die während der Schwangerschaft Sport treiben und ihre Muskelelastizität erhalten, gebären oft schneller. Auch psychische Faktoren wie Stress oder Angst können die Wehen verlangsamen.
Die Dauer der Wehen hängt auch von der Lage und Größe des Babys ab. Ein Baby in der richtigen Kopflage wird in der Regel früher geboren. Treten jedoch eine Steißlage oder andere Komplikationen auf, verlängert sich der gesamte Prozess erheblich.
Wie lange dauert die erste Wehe?
Die erste Wehe ist in der Regel die längste und dauert mehrere bis mehrere Dutzend Stunden. Die längste Phase, die Öffnung des Muttermunds, dauert durchschnittlich 8 bis 12 Stunden. Während dieser Zeit treten regelmäßige Kontraktionen auf, die den Geburtskanal allmählich weiten.
Die zweite Phase der Wehen, das Pressen, ist in der Regel kürzer und dauert mehrere Dutzend Minuten bis zwei Stunden. In dieser Zeit bewegt sich das Baby durch den Geburtskanal und wird geboren. Bei Erstgebärenden kann diese Phase länger dauern als bei Mehrgebärenden.
Die dritte Phase, die die Geburt der Plazenta umfasst, ist die kürzeste und dauert in der Regel nicht länger als 30 Minuten. Obwohl sie in den Erwartungen werdender Mütter oft übersehen wird, ist sie ein entscheidender Bestandteil des gesamten Prozesses. Daher kann die gesamte erste Wehenzeit 10 bis sogar 20 Stunden dauern.
Wie lange dauern die Wehen bei Frauen, die erneut gebären?
Weitere Geburten verlaufen in der Regel schneller als die erste. Der Körper der Frau ist nun vorbereitet und der Gebärmutterhals öffnet sich effizienter. Statistisch gesehen dauern die zweite und alle weiteren Geburten durchschnittlich 6 bis 10 Stunden.
Die Öffnungsphase bei Mehrgebärenden dauert etwa 5–7 Stunden, was einen deutlichen Unterschied zu Erstgebärenden darstellt. Die Wehen sind effektiver, und der Geburtskanal passt sich schneller an die Geburt des Babys an. Dadurch empfindet die Frau die lange Wartezeit als weniger intensiv.
Die zweite Phase, das Pressen, ist in der Regel kürzer und dauert 15 Minuten bis eine Stunde. Das Baby bewegt sich schneller durch den Geburtskanal, wodurch die gesamte Anstrengung reduziert wird. Die dritte Phase ähnelt der einer Erstgeburt und endet in der Regel innerhalb weniger Minuten.
Wie unterscheiden sich Erwartungen und Realität?
Viele Frauen erwarten, dass die Wehen kurz und abrupt einsetzen. In Wirklichkeit ist es ein langwieriger Prozess, der Geduld erfordert. Die erste Phase dauert am längsten, da die Wehen nicht immer regelmäßig und weniger intensiv sein können.
Ein schneller Wehenverlauf nach der Ankunft im Krankenhaus wird ebenfalls häufig erwartet. In vielen Fällen verbringt die Frau jedoch viele Stunden dort, bevor die Wehen in die aktive Phase eintreten. Viele Mütter sind auch überrascht, dass sie warten müssen, bis sich der Gebärmutterhals vollständig geöffnet hat.
Auch die Schmerzerwartungen weichen von der Realität ab. Manche Frauen befürchten plötzliche, unerträgliche Schmerzen, doch in Wirklichkeit entwickeln sich die Symptome allmählich. So hat der Körper Zeit, sich anzupassen, und die Gebärende kann verschiedene Schmerzlinderungsmethoden anwenden.
Ist die Geburt immer gleich?
Es gibt keine allgemeingültige Dauer der Wehen, da jeder Prozess anders verläuft. Zwei Frauen ähnlichen Alters und Zustands können völlig unterschiedliche Wehendauern erleben. Dies wird sowohl von körperlichen als auch von psychischen Veranlagungen beeinflusst.
Die Wehen können manchmal sehr schnell voranschreiten, insbesondere bei Frauen, die zum ersten Mal gebären. In manchen Fällen dauert der Prozess jedoch außergewöhnlich lange und erfordert medizinische Eingriffe. Daher ist es wichtig, auf verschiedene Szenarien vorbereitet zu sein.
Die Dauer der Wehen hängt auch davon ab, ob zusätzliche Maßnahmen wie die Einleitung von Wehen erforderlich sind. Die Gabe von Oxytocin oder das Platzen der Fruchtblase kann die Wehen beschleunigen. Aber auch dann bleibt die Dauer des gesamten Prozesses individuell.
Wie bereitet man sich auf die Geburt vor?
Das Wissen, dass die Geburt viele Stunden dauern kann, ermöglicht eine bessere mentale Vorbereitung. Eine Frau, die weiß, was sie erwartet, kann Stress und Anspannung leichter bewältigen. Die Vorbereitung umfasst sowohl theoretisches Wissen als auch praktische Übungen.
Geburtsvorbereitungskurse vermitteln Atem- und Entspannungstechniken, die bei einer langen Geburt hilfreich sind. Die Fähigkeit, die Atmung zu kontrollieren und ruhig zu bleiben, lindert Schmerzen und verbessert das Wohlbefinden. Es lohnt sich auch, eine Kliniktasche mit wichtigen Dingen zu packen, die einen langen Aufenthalt erleichtern.
Die Unterstützung eines Partners oder einer geliebten Person während der Geburt ist wichtig. Die Anwesenheit einer vertrauten Person macht lange Wartezeiten erträglicher und vermittelt ein Gefühl der Sicherheit. Eine gute mentale und organisatorische Vorbereitung macht die Geburt, unabhängig von ihrer Dauer, friedlicher.
Beeinflusst die Dauer der Geburt die Gesundheit des Babys?
Die Dauer der Wehen ist entscheidend für die Gesundheit des Babys und wird daher ständig von medizinischem Personal überwacht. Übermäßige Wehen können das Risiko von Sauerstoffmangel oder anderen Komplikationen erhöhen, daher werden in solchen Situationen Interventionen durchgeführt. Ärzte und Hebammen sorgen dafür, dass der Prozess für Mutter und Kind sicher ist.
Eine kurze, sehr schnelle Geburt birgt jedoch auch gewisse Risiken, da das Baby weniger Zeit hat, sich anzupassen. Daher erfordern sowohl zu lange als auch zu schnelle Wehen besondere Aufmerksamkeit. Es ist wichtig, dass der gesamte Prozess unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt wird.
In den meisten Fällen liegt die Wehendauer im normalen Rahmen und stellt keine Gefahr dar. Jeder Körper arbeitet in seinem eigenen Rhythmus, daher sollten Sie sich nicht mit anderen Frauen vergleichen. Das Wichtigste sind eine sichere Geburt und die Gesundheit des Neugeborenen.
Udo Liedermann
